항산화1 글루타치온 효능, 부작용 (+복용법) 글루타치온 효능, 부작용 (+복용법) 요즘따라 피곤하고 피부도 칙칙해진 느낌,혹시 저만 그런가요?다들 그런 경험 한 번쯤 있으시죠?열심히 관리하는데도 뭔가 부족한 기분.알고 보니 그 원인이 바로 몸속 ‘항산화 능력’ 저하일 수 있어요.그래서 오늘은 '백옥주사' 성분으로 더 유명한글루타치온에 대해 솔직하게 파헤쳐 보려고 해요.제가 직접 먹어보고 공부한 내용이니분명 도움 되실 거예요! 글루타치온, 대체 정체가 뭐야?이름은 좀 어렵죠?쉽게 말해 우리 몸의 '항산화 시스템 대장'이에요.글루탐산, 시스테인, 글리신이라는3가지 아미노산이 합쳐져 만들어진 작은 단백질인데,우리 몸의 모든 세포와 조직에서 발견된답니다.하지만 20대 중반부터 나이가 들수록체내 생성량이 급격히 줄어들기 시작해요.이게 바로 노화와 피로의 .. 2025. 7. 18. 이전 1 다음
